Занятия фитнесом - на сегодняшний день это неотъемлемая часть жизни каждой из девушек. Упражнения помогают расслабится привести себя в первоначальную форму ведь работа и другие заботы выматывают организм за целый день. Мяч для фитнеса – простой безопасный спортивный снаряд для регулярных тренировок дома и в спортивном зале. Мяч фитбол применим без ограничений по возрасту и полу. Гимнастический мяч рекомендован для выполнения упражнений и мужчинам, и женщинам, и детям. Це функціональна альтернатива спеціалізованих тренажерів, розрахована на застосування в будь-яких умовах – і в спортзалі, і вдома. Фітбол дозволяє поліпшити м'язову розтяжку, стан суглобів, позитивно впливає на роботу вестибулярного апарату і на поставу, підвищує тонус всього організму.